Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2011
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134,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 7,98g | Prot: 85,65g | Carb: 76,94g.
Colazione: Banana. Pranzo: Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), lettuce. Cena: great value peanut butter, 100% Whole Wheat Bread-toast. Snacks/Altro: Banana, skim milk, Optimum Nutrition Pro Complex Protein Shake after workout, Tap Water, water. Di più...
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Calando 12,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di loosinisfun
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