Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 52,03g | Prot: 64,47g | Carb: 96,00g.
Colazione: Eti Etimek , TekSüt Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Muz, Tereyağlı Kruvasan. Cena: Tavuk Sote. Snacks/Altro: Kuru Hurma. Di più...
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1868 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di berssss
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