Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 52,03g | Prot: 64,47g | Carb: 96,00g.
Colazione: Eti Etimek , TekSüt Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Muz, Tereyağlı Kruvasan. Cena: Tavuk Sote. Snacks/Altro: Kuru Hurma. Di più...
|
|
1868 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di berssss
|