Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
720 kcal
|
Gras: 16,15g | Prot: 113,43g | Carb: 28,98g.
Colazione: Салат Айсберг, Кофе, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Рыба на Пару, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Cena: ВкусВилл Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕжевикаВика
|