Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 66,30g | Prot: 85,52g | Carb: 72,51g.
Colazione: Шпинат, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Mozart Конфеты, Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Гулливер Пирожное Красный Бархат, Рыбный День Салат из Кальмара. Cena: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Самсон Бифштекс из Говяжьего Фарша. Snacks/Altro: Арарат Коньяк , Кофе (из Молотых Зерен), Mozart Конфеты. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|