Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 19,08g | Prot: 68,59g | Carb: 116,96g.
Colazione: Café com Leite Integral. Pranzo: Laranjas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Suco de Goiaba, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Santa Helena Paçoca, Danone Iogurte Corpus Light Morango. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gabrielards44
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