Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 51,04g | Carb: 147,36g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Regular , Bananas , Maple Syrup . Pranzo: Apricot Jams and Preserves , Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Cena: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Altro: Christie Arrowroot Biscuits. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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