Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 55,65g | Carb: 87,83g.
Colazione: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Куриное Филе на Гриле. Pranzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе на Гриле. Cena: Аютинский Хлеб Бриошь с Кусочками Шоколада. Snacks/Altro: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Rosso Миндаль , Фундук Фундук Натуральный, Просто Изюм Светлый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenasaifutdinova
|