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Fasted and dry. Body is used to gym now so I don’t expect any extra liquid retention moving forward.
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98,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 114,43g | Carb: 89,75g.
Colazione: Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Pranzo: BelGioioso Burrata, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. Snacks/Altro: Steel Protein Powder. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di RGCC21
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