Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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485 kcal
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Gras: 24,23g | Prot: 28,15g | Carb: 39,54g.
Colazione: Голубец. Pranzo: Голубец, Чеснок, Свекла Вареная. Cena: Петровский Подлипка, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Окей Пирожное Сметанное. Snacks/Altro: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Di più...
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2110 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 2 ore e 49 minuti, Riposare - 13 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 13cigaret
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