Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2015
|
147,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3304 kcal
|
Gras: 118,99g | Prot: 119,80g | Carb: 452,28g.
Colazione: Гречка Отварная, Томатный Кетчуп, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Салат. Pranzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Cena: Кефир, Простые Пельмени, Велком Колбаса Сырокопченая, Брест-Литовск Сыр Легкий, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|