Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 65,14g | Prot: 114,62g | Carb: 178,15g.
Colazione: Караван Булочка Московская , Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Обычные Блины, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenka_erm
|