Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 75,39g | Carb: 167,89g.
Colazione: Honey , Fair Cape Full Cream Peaches and Cream Yoghurt , Bovril Beefy, Clover Butro, Weet-Bix Wholegrain Wheat Biscuits. Pranzo: Green Peas (Frozen) , Red Sweet Pepper, Soy Sauce, Sesame Oil , Onions, Pick n Pay Pork Sausage, Basmati Rice (Cooked). Cena: Cheddar Cheese , Soy Sauce, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Nature's Choice Soya Mince, Spaghetti, Tomato Paste . Snacks/Altro: Guavas , Fair Cape Low Fat Milk, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sorceress1976
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