Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 66,52g | Prot: 71,95g | Carb: 142,33g.
Colazione: Kinder Bueno Mini, Mandeln Gehobelt (Billa) Mandeln, Alpro Barista Hafer, Dr. Oetker Kuchen Glasur Vollmilch , ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА. Pranzo: DESPAR Grana Padano, Clever Mozzarella Light, Трапеза Кускус Птитим, Фарш 2 с грибами и Сметана. Cena: Манник на кефире, Киви, Апельсин. Snacks/Altro: Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, SPAR Mandeln, GREEN LANE Финиковая Паста , Snack Fun Protein Maiswaffeln. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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