Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 41,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2283 kcal
|
Gras: 133,77g | Prot: 94,03g | Carb: 186,22g.
Colazione: Манник, Копченов Сало Белорусское, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молодея Сыр Рокфорти, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Блинчики с Мясом «Лакомка». Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Акконд Конфета Трио, Копченов Сало Белорусское, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Манник, Greenola Вишня без Косточек, Домик в деревне Bio Кефирный, Ростагроэкспорт Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|