Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 41,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 97,87g | Prot: 96,96g | Carb: 201,09g.
Colazione: Перекресток Улитка с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Пятерочка Банан. Pranzo: Волков Окорочек Копченый, Ермолино Блины с Мясом, Светаево Молоко 1,5%, Старая Тула Тульский Пряник Шоколадный. Cena: Манник, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Русская, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Молодея Сыр Рокфорти, Волков Окорочек Копченый, Лаваш с творогом, Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|