Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
113,5 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 43 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 71,47g | Prot: 49,10g | Carb: 143,97g.
Colazione: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Pranzo: Lay's Лосось в Сливочном Соусе, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Cena: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Di più...
|
|
953 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Google Fit - 20 ore. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|