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KF 21,2 / W 51,6
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 46,29g | Prot: 63,38g | Carb: 108,25g.
Colazione: Kokosöl, Butter, Kaffee. Pranzo: Chef Select Hummus Classic , Milbona Körniger Frischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ja! Kokosraspeln, Ananas, Erdbeeren, Banane, Milsani Magerquark, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Mammut Whey Protein Vanille. Snacks/Altro: GutBio Haferdrink Natur, Kaffee. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di porzellanmadame
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