Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 68,71g | Prot: 78,59g | Carb: 112,57g.
Colazione: Суп из Говядины, Белый Хлеб, Омлет с Помидорами Омлет с Помидорами, Жареное Яйцо, Мед Мед, Чай. Pranzo: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Чанах Мацун, Рисовый Суп, Красный Перец, Огурцы Огурцы, Лаваш, Суп из Говядины, Омлет с Помидорами Омлет с Помидорами. Cena: Водка (45 Градусов), Белый Хлеб, Печенье, Абрикосовые Косточки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рисовый Плов, Домашняя Долма Из Говядины . Snacks/Altro: Яблоко Яблоко, Финик, Морковь Морковь, Банан, Киви, President Творог. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|