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10 days on ketocarnivore diet. Switching today to strickt carnicore.
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 151,45g | Prot: 101,77g | Carb: 32,91g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Simba Salt & Vinegar Chips (36g). Cena: Avocados , Boerewors, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1.25 cm Fat, Prime Grade). Snacks/Altro: Droewors. Di più...
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2110 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di H0NEY BEE
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