Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2054 kcal
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Gras: 85,29g | Prot: 102,12g | Carb: 220,69g.
Colazione: Hortifruti Mamão Papaia, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Ovo Mexido. Pranzo: Moreninha do Rio Paçoca (17g), Goma de Tapioca, Ovo, Tomates, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella. Cena: Absolut Nutrition Whey Protein Concentrado, Pão de Alho. Snacks/Altro: Moreninha do Rio Paçoca (17g), Vitória Uva. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isabel Braun
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