Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
51 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
497 kcal
|
Gras: 22,51g | Prot: 54,79g | Carb: 9,53g.
Colazione: Приготовленный Лосось. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Протеиновый Батончик , Петелинка Куриное Бедро, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Яичный Омлет. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eliz190994
|