Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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123,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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532 kcal
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Gras: 26,73g | Prot: 46,79g | Carb: 28,67g.
Pranzo: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Az Yağlı Taze Beyaz Peynir. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Mevsim Salata, Superfresh Light Ton Balığı. Snacks/Altro: Çay (Demlenmiş), Dut Kurusu, Fındık. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ümit Kenan
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