|
carnivore / omad. I put a new battery in my scale.... I can see a change in my dubble chin and the texture of my skin. Bust size is coming down but arms tummy and bum not any significant change. Yet
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 92,79g | Prot: 69,86g | Carb: 24,99g.
Colazione: Coffee, ChoccoCoffee, Coffee. Cena: Boerewors, Butter (Salted), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|