Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 111,75g | Prot: 118,35g | Carb: 215,16g.
Colazione: Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%. Pranzo: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Перекресток Шашлык из Свиной Шейки, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Altro: ВкусВилл Эклер Классический. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|