Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 59,40g | Prot: 84,51g | Carb: 210,01g.
Colazione: Coffee, Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lawry's Taco Spices & Seasonings, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Cena: Sushi, Spicy Scallop Hand Roll, Fresh & Easy Spicy Tuna Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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