|
ОШ - 40(+1)
ОГ - 116(-1)
ОТ - 95(-3)
ОЖ - 116(-3)
ОБ - 123 (0)
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 92,10g | Prot: 64,04g | Carb: 96,18g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Магуро Риет из Тунца, Яичный Желток, Яичный Белок, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Молоко (Цельное Молоко), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Pranzo: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Cena: Горчица, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Имбирь, Магнит Лимон. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KataRA_ZM
|