Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2006 kcal
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Gras: 26,81g | Prot: 249,54g | Carb: 214,27g.
Colazione: Optimum Nutrition Amino Energy, Konsyl Psyllium Fiber, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Isopure Whey Protein Isolate, Great Value Pineapple Chunks, Great Value Frozen Red Raspberries, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Pranzo: Grillo's Pickles Dill Spears, Pace Chunky Mild Salsa, R.w. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Megafit Meals Chimichurri Steak. Snacks/Altro: Kirkland Signature Plain Bagel. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di whit77cali
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