Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
|
106,1 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2496 kcal
|
Gras: 109,27g | Prot: 149,20g | Carb: 229,46g.
Colazione: Сникерс SNICKERS SUPER, Слодыч Печенье Сахарное Земляничное, Здравушка Творог 1%, Савушкин Продукт Кефир 2,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Sugar. Pranzo: Буренка Молоко 3.2%, Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Чечевица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морозпродукт Пломбир 20 Копеек, Pork Ears (Frozen, Cooked, Simmered) , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Baked Potato (Peel Not Eaten), Ciabatta, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Cena: Sunflower Oil, Baked Potato (Peel Not Eaten), Ciabatta, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Altro: Сибхолод Мороженое ОЕ! Лесной Орех В Молочном Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|