Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2015
|
112,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 160,00g | Prot: 101,28g | Carb: 35,18g.
Colazione: Almond Milk, Blueberries, Pure Via Stevia, Now Foods MCT Oil, Hershey's Special Dark Cocoa, Cinnamon, Land O' Lakes heavy whipping cream, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Sonic Diet Coke (Large), McAlister's Deli Grilled Chicken Caesar Salad (Choose 2 Portion). Cena: Coffee (Brewed From Grounds), Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Red Sweet Pepper, Hard-Boiled Egg, Horizon Organic Cheddar Cheese Slices, Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Pecan Nuts. Di più...
|
Aumentando 9,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cerobit
|