Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
|
113,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 43,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 99,74g | Carb: 216,64g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Сахаром. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Увелка Гречка. Cena: Банан, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Гречка Вареная. Snacks/Altro: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Кофе с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|