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Langsam gehts weiter, so hartnäckig… mal sehen ob ich diese Woche die 6 vorne schaffe… so zäh meine Abnahme… aber: die Richtung stimmt…
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 26,55g | Carb: 183,00g.
Colazione: Frischli Kaffeemilch 4%, Hefezopf. Pranzo: Hefezopf. Cena: Rührkuchen, Ketchup, Nudeln (Gekocht), Rührkuchen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Ja auf die 6 hoffe ich auch sehr :)
07 mag 23 da utente: IcelandicFrigg
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Das packen wir, wäre doch gelacht 💪🏼😅🫣😉
07 mag 23 da utente: sehti
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Na klar 💪🏼nur Geduld zählt so gar nicht zu meinen Stärken 🙈
07 mag 23 da utente: IcelandicFrigg
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