Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 81,00g | Prot: 78,95g | Carb: 70,33g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Тильзитер , Zinus Кокосовое Молоко, Кофе. Pranzo: Сметана 15%, Лента Свинина Карбонад Б/К. Cena: Valio Йогурт с Клубникой 2,6%, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|