Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2616 kcal
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Gras: 78,05g | Prot: 194,97g | Carb: 267,39g.
Colazione: Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Edeka Heidelbeeren, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Satori Basmati-Reis Gekocht, Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Altro: Farmer Cashewkerne. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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