Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 33,58g | Prot: 125,33g | Carb: 216,57g.
Colazione: Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry, Pure Protein Vanilla Milkshake. Pranzo: Marketside Ham & Swiss Sub. Cena: Chobani Zero Sugar Key Lime Pie, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Dos Rios Cooked Beef with Taco Sauce. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Air Popped Popcorn, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Sun-Dried Raisins, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Great Value Sun-Dried Raisins, Dannon Light & Fit Greek - Peach. Di più...
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2059 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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