Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 64,40g | Prot: 63,21g | Carb: 74,01g.
Pranzo: Сыр Российский, Шашлык из Свинины. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Светаево Творог 9%, Массандра Вино Красное Сухое Каберне. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hellene77
|