Diario di fatdarcy, 02 feb 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2015
102,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 21,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2490 kcal Gras: 80,83g | Prot: 133,13g | Carb: 315,96g.   Colazione: Strawberries, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Pranzo: Tortilla Corn Chips, Oranges, Bananas, Shrimp. Cena: Dunkin' Donuts Cheddar Cheese Bagel Twist, Cauliflower, New York The Original Texas Toast Caesar Croutons, Lettuce, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Carrots. Snacks/Altro: Navels Oranges. Di più...
3232 kcal Esercizio: Spalare la Neve - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fatdarcy


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