Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 55,05g | Prot: 98,55g | Carb: 148,93g.
Colazione: Ovo Frito, Café, Italac Leite Integral, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pita Bread Pão Sírio Médio. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida. Cena: Italac Leite Integral, Nestlé Nescau, Predilecta Molho de Tomate, Pullman Artesano Original, Sadia Mussarela. Snacks/Altro: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Apis Vida Mel Orgânico, Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Mamão Papaia. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aline marg
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