Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 87,86g | Prot: 60,73g | Carb: 148,52g.
Colazione: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Кинто Соус Ткемали Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Cena: Славянка Фрутландия Манго, Кофе, Шоколадница Штрудель Яблочный, Капучино, Фишка Гренки Чесночные, Вино Сухое, Хинкали. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|