Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 17,11g | Prot: 194,99g | Carb: 225,30g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Льняные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Груша, Голден Яблоко . Pranzo: Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Елизавета Хлебцы Льняные, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Горошек Зелёный, Перловка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Травяной Чай, Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном , Ашан Слива Красная , Лента Тунец Филе в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|