Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
129,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 49,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 99,05g | Prot: 67,97g | Carb: 117,93g.
Colazione: Чай, Омлет с Молоком, Морковь, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Pranzo: Глобус Овощи Гриль, Гречка Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Борщ. Cena: Томатный Сок, Окей Салат с Креветками и Авокадо , Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaSinica
|