Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 21,33g | Prot: 55,15g | Carb: 98,85g.
Pranzo: Cabbage , Carrots, Chicken Thigh, Potato. Cena: Boiled Egg, Tong Garden Kacang Mede Asin, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Sunpride Banana. Snacks/Altro: Strawberries, Alfamart Buah Naga. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onya Kkah
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