Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 23,74g | Prot: 45,44g | Carb: 103,56g.
Colazione: Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Помидоры, DR.NATURI Гречневая Лапша , Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ayana_baizhomart
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