Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 52,55g | Carb: 183,99g.
Colazione: Банан, Авокадо Авокадо, Буше Хлеб Альпийский, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Cena: Simple Coffee Смузи Клубника-Банан. Snacks/Altro: Смузи. Di più...
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1876 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kati.alexeeva
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