Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
92,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 120,34g | Prot: 64,90g | Carb: 32,79g.
Colazione: Капуста Тушеная без Масла, Кето-пирожки, Американо. Pranzo: Ёбатон Jamy Pie, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Midori Кокосовое Молоко 18%, Nutiva Кокосовое Масло, Шампиньоны Жареные, Куриный Бульон. Cena: Станция Молочная Сливки 20%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Быстроном Фарш Домашний. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина_на_кето
|