Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2368 kcal
|
Gras: 103,18g | Prot: 121,68g | Carb: 182,43g.
Colazione: Помидоры, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Шашлык из Курицы. Pranzo: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Liebendorf Сыр Маасдам, Kinder Молочный Ломтик. Cena: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Шашлык из Курицы, Салат Овощной с Майонезом, Картофель Отварной, Tini Вино Красное Сухое, Кабачок. Di più...
|
|
2375 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natashka_2310
|