Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 33,48g | Prot: 51,19g | Carb: 233,46g.
Colazione: ВкусВилл Гречневые Хлопья Быстрого Приготовления, ВкусВилл Пирог Ягодный Вкусвилл , ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Суп Овощной. Cena: Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Семейка Озби Баранки, ВкусВилл Ряженка Персик, Красное Яблоко, Клубника (Замороженная с Сахаром), ВкусВилл Творог Козий, Салат Овощной со Сметаной. Di più...
|
|
2107 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 40 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Джуля Барбусян
|