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j'ai pris 0,4kg en 1 semaine 😭
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 44,01g | Carb: 153,15g.
Colazione: Milka Chocolat Caramel, Kinder Bueno White. Pranzo: Lidl Mousse au Chocolat , Coeur de Lion Camembert, Carottes (Solides et Liquides, en Conserve), Petits Pois Cuits (en Conserve), Rôti de Boeuf. Cena: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Pâtes Carbonara. Snacks/Altro: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Boisson Énergétique, Lidl Carottes Râpées, Eau de Robinet. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bonnetlea11
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