Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 60,35g | Prot: 81,88g | Carb: 152,97g.
Colazione: Pan Integral, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Veneziana Pan Integral con Salvado, Natura Ketchup, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Empanada de Carne. Snacks/Altro: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Budín. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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