Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
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144,8 kg
Perso fino ad ora: 34,4 kg.
Rimanenti: 56,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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476 kcal
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Gras: 23,20g | Prot: 60,54g | Carb: 6,85g.
Pre Colazione: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Colazione: Fried Egg, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Added in Cooking), Beef Steak. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di waiderox
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