Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2239 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 152,10g | Carb: 256,89g.
Colazione: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Лаваш Армянский Печорский, Махеевъ Джем "Груша, Банан, Ваниль ", 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Мёд, не Молоко Соевое с Бананом. Pranzo: Панчо ПП Мой, Магнит Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Увелка Крупа Гречневая, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки. Cena: Увелка Крупа Гречневая, Лента Форель Морская, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Altro: Панчо ПП Мой, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|